El preu de l’èxit

Vivim en una societat en què moltes vegades l’èxit es mesura en funció dels assoliments, i això ens passa factura. Un nombre immesurable de feines avui dia imposen ritmes que van més enllà del límit saludable i generen un desgast emocional, físic i mental que coneixem com a burnout. Aquesta productivitat tòxica ens empeny a ignorar els senyals del nostre cos i la nostra ment fins a arribar a un desgast insostenible. El problema no és només l’estrès puntual, sinó la normalització d’un sistema que ens obliga a estar sempre disponibles, i a sentir-nos culpables si no som “prou productius”.