CURA PERSONAL
El confinament ha invalidat l’excusa de la falta de temps per millorar els hàbits alimentaris i per fer exercici físic
Hauran servit els dies de confinament per millorar hàbits relacionats amb l’exercici físic i l’alimentació? “Hem pres consciència de la importància de cuidar-nos i, a més, hi ha hagut una allau de continguts gratuïts per internet, des de classes de i...
Potser haurà servit d’espurna per fer-nos conscienciar
Astrid Barqué
educadora física i ‘coach’ nutricional
Des de casa, si es fa esport de manera constant, també es pot progressar molt
Patry Jordán
Creadora de gym virtual i divulgadora de continguts per internet
Escriure un comentari
Identificar-me.
Si ja sou usuari verificat, us heu d'identificar.
Vull ser usuari verificat.
Per escriure un comentari cal ser usuari verificat.
Nota: Per aportar comentaris al web és indispensable ser usuari verificat i acceptar les Normes de Participació.
