Societat

societat

Els castellers de Vilafranca fan sessions mensuals per reforçar la part psicològica

“Cal disposar d’eines perquè tothom faci castells gaudint”, assegura el president de la colla Ernest Gallart

“Cal dis­po­sar d’eines perquè tot­hom faci cas­tells gau­dint”, asse­gura el pre­si­dent dels Cas­te­llers de Vila­franca Ernest Gallart per expli­car la posada en marxa aquesta tem­po­rada d’un pro­grama d’assa­jos psi­cològics. En con­cret, es fa una sessió gru­pal ma mes per reforçar la segu­re­tat emo­ci­o­nal dels cas­te­llers a través d’eines que els aju­din a ges­ti­o­nar la pressió, els ner­vis, les ports i les ale­gries. “Hem tin­gut casos de gent que ha dei­xat la colla perquè no supor­tava la pressió, i això és impen­sa­ble”, apunta. En aquesta línia, asse­gura a l’ACN que per donar una res­posta va pen­sar que “ja era hora que poguéssim tre­ba­llar la salut men­tal igual que ho fem amb la part física”. De fet, els assa­jos psi­cològics és un pro­jecte de la nova junta que encapçala l’enti­tat des d’aquest 2024 i fins el 2029, amb Àngel Grau i Ernest Gallart com a cap de colla i pre­si­dent, res­pec­ti­va­ment. La psicòloga Andrea Pérez, espe­ci­a­lista en psi­co­lo­gia espor­tiva, és qui diri­geix les ses­si­ons i referma aquest paral·lelisme entre els cas­tells i l’elit espor­tiu: “No s’ha d’obli­dar que en els dos casos hi ha una part molt física d’hores d’assaig però també una part de gestió de la pressió, de voler fer bé a plaça allò que has estat assa­jant amb molt esforç,” Les pri­me­res ses­si­ons han reu­nit cas­te­llers d’edats molt diver­ses i també amb rols molt dife­rents dins la colla, des de mem­bres de la tècnica, fins a com­po­nents de les pinyes o cas­te­llers del tronc. Gallart explica que hi ha mem­bres de la colla que xifren en un 70% la part psi­cològica a l’hora de fer un cas­tell. “És evi­dent que s’ha de tre­ba­llar molt, i fer-ho donarà més segu­re­tat cap als pro­pis cas­te­llers i cap a la resta de la colla per pas­sar-ho bé i gau­dint fent cas­tells”, asse­gura.



Identificar-me. Si ja sou usuari verificat, us heu d'identificar. Vull ser usuari verificat. Per escriure un comentari cal ser usuari verificat.
Nota: Per aportar comentaris al web és indispensable ser usuari verificat i acceptar les Normes de Participació.