Societat

societat

Els castellers de Vilafranca fan sessions mensuals per reforçar la part psicològica

“Cal disposar d’eines perquè tothom faci castells gaudint”, assegura el president de la colla Ernest Gallart

“Cal disposar d’eines perquè tothom faci castells gaudint”, assegura el president dels Castellers de Vilafranca Ernest Gallart per explicar la posada en marxa aquesta temporada d’un programa d’assajos psicològics. En concret, es fa una sessió grupal ma mes per reforçar la seguretat emocional dels castellers a través d’eines que els ajudin a gestionar la pressió, els nervis, les ports i les alegries. “Hem tingut casos de gent que ha deixat la colla perquè no suportava la pressió, i això és impensable”, apunta. En aquesta línia, assegura a l’ACN que per donar una resposta va pensar que “ja era hora que poguéssim treballar la salut mental igual que ho fem amb la part física”. De fet, els assajos psicològics és un projecte de la nova junta que encapçala l’entitat des d’aquest 2024 i fins el 2029, amb Àngel Grau i Ernest Gallart com a cap de colla i president, respectivament. La psicòloga Andrea Pérez, especialista en psicologia esportiva, és qui dirigeix les sessions i referma aquest paral·lelisme entre els castells i l’elit esportiu: “No s’ha d’oblidar que en els dos casos hi ha una part molt física d’hores d’assaig però també una part de gestió de la pressió, de voler fer bé a plaça allò que has estat assajant amb molt esforç,” Les primeres sessions han reunit castellers d’edats molt diverses i també amb rols molt diferents dins la colla, des de membres de la tècnica, fins a components de les pinyes o castellers del tronc. Gallart explica que hi ha membres de la colla que xifren en un 70% la part psicològica a l’hora de fer un castell. “És evident que s’ha de treballar molt, i fer-ho donarà més seguretat cap als propis castellers i cap a la resta de la colla per passar-ho bé i gaudint fent castells”, assegura.



Identificar-me. Si ja sou usuari verificat, us heu d'identificar. Vull ser usuari verificat. Per escriure un comentari cal ser usuari verificat.
Nota: Per aportar comentaris al web és indispensable ser usuari verificat i acceptar les Normes de Participació.
[X]

Aquest és el primer article gratuït d'aquest mes

Ja ets subscriptor?

Fes-te subscriptor per només 48€ per un any (4 €/mes)

Compra un passi per només 1€ al dia

societat

Denuncien a tres persones per navegar amb moto aquàtica dins dels Aiguamolls

sant pere pescador
successos

El vianant atropellat per un bus a Girona, a la UCI en estat greu

girona
SALUT

L’Alt Pirineu i Aran comencen la detecció precoç del càncer de coll uterí

Vielha
societat

L’Associació Rodes demana que es compri la Torre d’en Sastre

roses
SOCIETAT

Treball considera insuficients les mesures preventives de la planta de Botarell

Botarell
SOCIETAT

Investigadors de la UPC creen un sistema per reduir el combustible del vaixell d’Open Arms

Vilanova i la Geltrú
SOCIETAT

Una veïna del Raval nega que la manifestació contra Vox fos “violenta”

Barcelona
societat

La Policia Local detecta una cinquantena d’infraccions a comerços

salt
SOCIETAT

Baqueira promou un programa de lloguer d’habitatges per als treballadors

Baqueira